MEDITACIJA - PROTO NURAMINIMUI

15 minučių visiško atsipalaidavimo jūsų rytui ir vakarui

Eckhartas Tolle savo knygoje ‘‘Šios akimirkos jėga‘‘ rašė, jog protas – tai nuostabus instrumentas, tik reikia juo tinkamai naudotis. Panaudotas neteisingai jis tampa visiškai destruktyvus.
Juk taip ir yra. Kuomet visas savo problemas, egzistuojančias ar išgalvotas, užkrauname išspręsti savo protui, jis tiesiog pervargsta. Tada ir mes jaučiamės pervargę, todėl lengviau įsitraukiame į konfliktus, patiriame stresą. Taip pat proto išraiška šioje fizinėje plotmėje pasireiškia kūno sutrikimais, todėl mūsų fiziniam kūne atsispindi ir mūsų protas.
Tad ką daryti? Kaip leisti protui pailsėti? Visų pirmą, pastebėję proto užsisukimą, nuovargį – sustokite. Skirkite sau kokybiško laiko poilsiui, grįžkite į savo širdį ir tiesiog stebėkite savo mintis.
Tam puikiai tiks ši meditacija.
15 minučių meditacija padės atsitraukti nuo pernelyg didelio minčių srauto, išsilaisvinti nuo susitapatinimo su mintimis ir tiesiog jas stebėti. Tai ypač efektyvus būdas, leidžiantis pailsėti protui. O kai protas pailsi, girdime daug aiškiau savo širdies balsą ir veikiame iš meilės.
Įkvėpkite, iškvėpkite ir leiskite sau nerti į gilų atsipalaidavimą. Įsivaizduokite, kaip pasikeistų jūsų gyvenimo kokybė, jei kiekvieną rytą ir vakarą skirtumėte laiko savo energijos atnaujinimui?
Rytinė meditacija, atliekama prieš dienos darbus, yra pagrindas jūsų gerai psichologinei ir emocinei savijautai visos dienos metu. Vakare — leidžia nurimti, atpalaiduoti kūną ir užtikrina kokybišką nakties poilsį.

Šios meditacijos nauda Jums:

❁ Atsitrauksite nuo pernelyg didelio minčių srauto;
❁ Išsilaisvinsite nuo susitapatinimo su mintimis ir išmoksite jas stebėti;
❁ Turėsite nuolatinį įrankį, kuris padės jums nuolat jaustis pailsėjusiems ir žvaliems, ryte prieš dienos darbus ir vakare, prieš einant į poilsį;
❁ Kur kas aiškiau girdėsite savo širdies balsą ir veiksite iš meilės
TRANSERFINGAS: internetinis kursas (mokėjimas dalimis)
26/05/2022
ATSIVERK SAVO VIDINEI ERDVEI
09/06/2022
Show all

Meditacija proto nuraminimui

33,00 11,00

Protas irgi pavargsta? Pastebėję proto užsisukimą, nuovargį – sustokite ir skirkite sau kokybiško laiko poilsiui, grįžkite į savo širdį ir tiesiog stebėkite savo mintis. Kartu su Ieva Žigone patirkite proto ramybę, poilsį ir ženkite į savo realybę su nauja gyvybine energija.

Šios meditacijos nauda Jums:

❁ Atsitrauksite nuo pernelyg didelio minčių srauto;
❁ Išsilaisvinsite nuo susitapatinimo su mintimis ir išmoksite jas stebėti;
❁ Turėsite nuolatinį įrankį, kuris padės jums nuolat jaustis pailsėjusiems ir žvaliems, ryte prieš dienos darbus ir vakare, prieš einant į poilsį;
❁ Kur kas aiškiau girdėsite savo širdies balsą ir veiksite iš meilės
Prisijungti

Kategorija:
Aprašymas

Po apmokėjimo, į el. paštą gausi laišką su prisijungimo informacija. Jei laiško nematai, paieškok skiltyje „Naujiniai“, „Reklamos“ ir pan. Jeigu niekur nerandi rašyk į [email protected] ir mano komanda tau padės!

Do you have any questions? Go ahead and ask!

Fill in the form and press „Siųsti“, or reach out to us directly via email: [email protected]


    Ši svetainė yra saugoma su reCAPTCHA ir Google. Privatumo politika ir taikomos paslaugų teikimo sąlygos.